پيشرفت روزافزون تکنولوژي و نزديک شدن ملت ها و فرهنگ ها به يکديگر، الکترونیکی شدن فعالیت ها، به وجود آمدن شغل هاي جديد با تخصص بالا و ايجاد تکنولوژی های پيشرفته، همگي به واسطه گسترش رایانه و وارد شدن آن در تمامی جنبه های مختلف زندگی روزمره انسانها می باشد. همچنین با توجه به اینکه در دانشگاه ها و مراکز علمی و تحقیقاتی، استادان، دانشجویان و محققان علاوه بر تسلط بر تخصص خود می بایستی اطلاعاتي را در مورد اين رشته (کامپيوتر) نيز داشته باشند تا بتوانند سریعتر و دقیقتر آزمایشات و تحقیقات خود را به انجام برسانند. در اين کتاب مطالبي بيان گردیده است تا نياز کاربران را در استفاده از رایانه در بعضي حوزههای کاری برآورده سازد و کاربران کامپیوتر به گونه ای راهنمایی شوند که علاوه بر استفاده کارا از کامپیوتر، صدمات جسمی ناشی از استفاده نادرست از کامپیوتر به حداقل برسد ضمن اینکه مطالبی درخصوص نحوه استفاده از صفحه کليد، ماوس و اصول کار با آن و همچنین اصول استفاده و شناخت کليد ميانبرهاي سيستم بیان گردیده است بطوری که کاربر بتواند بدون استفاده از ماوس با صفحه کليد در سيستم هاي عامل و برنامه هاي مختلف کار کند و برعکس.
سر فصل هایی که در این کتاب بحث شده است به ترتیب شامل فصل اول: رگونومی، فصل دوم: صفـــــحه کلیــــــد، فصل سوم: مــــــاوس، فصل چهارم: کلیدهای میانبر برنامه های مخفی، فصل پنجم: کلیدهای میانبر سیستم عاملها، فصل ششم: صفحه کلیدهای مجازی، فصل هفتم: نکته ها و ترفندها می باشد.
کتاب « اصول ارگونومیک و استفاده کارا از کامپیوتر» در 196 صفحه و به قیمت 80000 ریال به چاپ رسیده است.